Food Items
Please note that some of the links do not work when sellers change their price or no longer sell the product. If there is a link, that isn't working, let me know and I will try to update it. Sites often change their price or sell out so links often need to be replaced. I hope you can understand. Another way you could find the product is by typing the name into Coupang and you should be able to find the product.
판매자가 가격을 바꾸거나 더 이상 제품을 판매하지 않는 경우, 일부 링크는 안 열릴 수 있다는 거 유의해주세요. 열리지 않는 링크가 있으면 알려주세요. 업데이트하도록 할게요. 상품이 다 팔릴 떄도 있고 가격이 바뀌기도 해서 링크를 교체해야 하는 경우가 많아요. 이해해주실 수 있을 거라고 생각해요. 쿠팡에서 제품을 직접 검색하는 것도 좋은 방법이예요.
판매자가 가격을 바꾸거나 더 이상 제품을 판매하지 않는 경우, 일부 링크는 안 열릴 수 있다는 거 유의해주세요. 열리지 않는 링크가 있으면 알려주세요. 업데이트하도록 할게요. 상품이 다 팔릴 떄도 있고 가격이 바뀌기도 해서 링크를 교체해야 하는 경우가 많아요. 이해해주실 수 있을 거라고 생각해요. 쿠팡에서 제품을 직접 검색하는 것도 좋은 방법이예요.
Noodles
These noodles are made from organic chicpea flour and organic red lentil flour, So much healthier that regular white powder and they are easy for the baby to grab. You should overcook pasta so that it is overly soft for younger babies and you don't need to as much as they get older.
For pastas, I usually just give it to her just as is, but you can also mix it with olive oil, garlic, tomato sauce or a white sauce as long as the sauces do not have high sugar or sodium content.
Here are some more healthy noodle options, which include lentil, brown rice pasta and buckwheat noodles. Every dinner, I choose one of these noodles for Sophie. I give a different one everyday so that she won't get sick of them. She always eats a lot of noodles so I give it to her at the end of the meal after she's eaten everything.
이 면은 유기농 치크콩 가루와 붉은 렌즈콩 가루로 만들어졌어요. 구하기 쉬운 일반 밀가루보다 훨씬 건강에 좋아요. 파스타를 오래 익혀서 아기들이 먹기 쉽도록 푹신한 식감을 만들어줘야 돼요. 조금 크면 많이 익히지 않아도 아이들이 먹을 수 있을 거예요.
파스타는 보통 그 자체로 주는 편인데, 올리브 오일, 마늘, 토마토 소스나 크림 소스에 섞어서 줘도 돼요. 소스에 설탕이나 나트륨만 높지 않다면 괜찮아요.
아래에는 조금 더 건강한 국수 종류가 나와있어요. 렌틸, 현미 파스타, 메밀 국수르 포함하고 있어요. 매일 저녁, 소희를 위해 국수 한 종류를 골라요. 질리지 않도록 매일 다른 것을 제공해줘요. 소희가 항상 면을 많이 먹어서 다른 음식을 다 먹은 후에야 마지막으로 주곤 해요.
*Prices are subject to change. These prices were screenshot September 2021.
For pastas, I usually just give it to her just as is, but you can also mix it with olive oil, garlic, tomato sauce or a white sauce as long as the sauces do not have high sugar or sodium content.
Here are some more healthy noodle options, which include lentil, brown rice pasta and buckwheat noodles. Every dinner, I choose one of these noodles for Sophie. I give a different one everyday so that she won't get sick of them. She always eats a lot of noodles so I give it to her at the end of the meal after she's eaten everything.
이 면은 유기농 치크콩 가루와 붉은 렌즈콩 가루로 만들어졌어요. 구하기 쉬운 일반 밀가루보다 훨씬 건강에 좋아요. 파스타를 오래 익혀서 아기들이 먹기 쉽도록 푹신한 식감을 만들어줘야 돼요. 조금 크면 많이 익히지 않아도 아이들이 먹을 수 있을 거예요.
파스타는 보통 그 자체로 주는 편인데, 올리브 오일, 마늘, 토마토 소스나 크림 소스에 섞어서 줘도 돼요. 소스에 설탕이나 나트륨만 높지 않다면 괜찮아요.
아래에는 조금 더 건강한 국수 종류가 나와있어요. 렌틸, 현미 파스타, 메밀 국수르 포함하고 있어요. 매일 저녁, 소희를 위해 국수 한 종류를 골라요. 질리지 않도록 매일 다른 것을 제공해줘요. 소희가 항상 면을 많이 먹어서 다른 음식을 다 먹은 후에야 마지막으로 주곤 해요.
*Prices are subject to change. These prices were screenshot September 2021.
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Beans
Black Beans and Garbanzo Beans are Sophie's favorite but she also likes Pinto Beans, Butter Beans and Kidney Beans. I love this brand because there is No Salt Added. That's a big difference because the regular canned beans can have about 400mg of sodium but these beans only have about 30mg. Isn't that crazy how different the amount is. When you start to look at the labels of food closely, you really realize so much. Another reason why I love this brand is because canned beans are sooo much more convenient than dried beans. With dried beans you usually need to soak them in water for a long time and then boil them, but these ones are already cooked so you just need to heat them up on a frying pan for about 5 mins. I usually add a little olive oil and some salt. Since the salt content is so low, I put in just a little so that it will taste better. Of course, if you prefer no salt, then you don't need to add any. Sophie loves beans and I'm so thankful she does because these are so easy to cook. First, I open the can and I rinse the beans under water. Then I dry them on some paper towels for a while. Next, I put some in Zip Lock bags and I freeze them. It's better to freeze them flat so that its easy to break off some that you need. So each day that I need some, I take just a small amount and I cook it in a frying pan. So easy and nutritious!
검은 콩과 병아리 콩은 소희가 가장 좋아하는 종류예요. Pinto 콩, 버터콩, 강낭콩도 좋아하더라고요. 소금이 첨가되어있지 않아서 제가 이 브랜드를 좋아하는 편이예요. 일반 통조림 콩은 약 400mg의 나트륨이 있을 수 있지만 이 콩은 약 30mg만 들어있기 때문에 꽤 큰 차이를 가져요. 차이가 어마어마하지 않나요? 식품의 영양정보를 보기 시작하면 정말 많은 것을 깨닫기 시작해요. 제가 이 브랜드를 애용하는 또 다른 이유는 말린 콩보다 통조림 콩이 훨씬 편리하기 때문이에요. 말린 콩은 물에 오래 담가두엇다가 삶아야 하는데, 통조림 콩은 이미 요리된 것이라 5분 동안 후라이팬에 데워주기만 하면 돼요. 저는 보통 올리브 오일이랑 소금을 조금 넣어줘요. 소금 함량이 이미 너무 낮기 때문에, 맛을 위해서 따로 조금 첨가해줘요. 당연하게도, 소금을 넣지 않는 것을 선호하는 경우 아예 안 넣으셔도 돼요. 소희는 콩을 너무 좋아해서 저는 고마워하고 있어요. 콩은 요리하기 매우 쉽기 때문이에요. 먼저, 통조림캔을 열고 콩을 물에 헹궈요. 다음 종이 타월에 잠깐 동안 말려줘요. 다음, Zip Lock 백에 넣어주고 열려요. 필요한 만큼을 떼어내서 사용하기 쉽도록 납작한 상태로 얼리는 게 좋아요. 그래서 매일 콩이 필요할 때마다, 조금씩 덜어서 후라이팬에 구워주고 있어요. 너무 쉬우면서 영양가도 많아요!
검은 콩과 병아리 콩은 소희가 가장 좋아하는 종류예요. Pinto 콩, 버터콩, 강낭콩도 좋아하더라고요. 소금이 첨가되어있지 않아서 제가 이 브랜드를 좋아하는 편이예요. 일반 통조림 콩은 약 400mg의 나트륨이 있을 수 있지만 이 콩은 약 30mg만 들어있기 때문에 꽤 큰 차이를 가져요. 차이가 어마어마하지 않나요? 식품의 영양정보를 보기 시작하면 정말 많은 것을 깨닫기 시작해요. 제가 이 브랜드를 애용하는 또 다른 이유는 말린 콩보다 통조림 콩이 훨씬 편리하기 때문이에요. 말린 콩은 물에 오래 담가두엇다가 삶아야 하는데, 통조림 콩은 이미 요리된 것이라 5분 동안 후라이팬에 데워주기만 하면 돼요. 저는 보통 올리브 오일이랑 소금을 조금 넣어줘요. 소금 함량이 이미 너무 낮기 때문에, 맛을 위해서 따로 조금 첨가해줘요. 당연하게도, 소금을 넣지 않는 것을 선호하는 경우 아예 안 넣으셔도 돼요. 소희는 콩을 너무 좋아해서 저는 고마워하고 있어요. 콩은 요리하기 매우 쉽기 때문이에요. 먼저, 통조림캔을 열고 콩을 물에 헹궈요. 다음 종이 타월에 잠깐 동안 말려줘요. 다음, Zip Lock 백에 넣어주고 열려요. 필요한 만큼을 떼어내서 사용하기 쉽도록 납작한 상태로 얼리는 게 좋아요. 그래서 매일 콩이 필요할 때마다, 조금씩 덜어서 후라이팬에 구워주고 있어요. 너무 쉬우면서 영양가도 많아요!
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Snacks
Happy Baby Puffs
Made with organic ingredients, the packaging is bright and catches the babies attention. They are softer and less bland than other brands I have tried. They stay fresh pretty long after you've open them and they melt very easily in the mouth so you don't need to worry about the baby getting anything stuck.
유기농 재료로 만들어져 있고 눈에 띄는 포장이 아기의 시선을 사로잡아요. 제가 먹어본 다른 브랜드보다 식감이 부드럽고 덜 자극적이에요. 한 번 개봉하고 나서도 꽤 오랜 기간 신선하게 유지되고 입속에서 잘 녹아요. 아기 목에 걸리는 것을 걱정할 필요는 없어요.
유기농 재료로 만들어져 있고 눈에 띄는 포장이 아기의 시선을 사로잡아요. 제가 먹어본 다른 브랜드보다 식감이 부드럽고 덜 자극적이에요. 한 번 개봉하고 나서도 꽤 오랜 기간 신선하게 유지되고 입속에서 잘 녹아요. 아기 목에 걸리는 것을 걱정할 필요는 없어요.
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Cereal
Sprouted Oat O's
In North America, Cheerios are really popular for kids, but I wanted to find something that was healthier and this is what I found so far! It tastes great too. I think even adults would love it. It has a healthy nutty flavor to it. The sugar and sodium levels are much lower than regular Cheerios and includes 5g or plant protein in each serving. At the moment, Coupang doesn't offer Sprouted Os but they do have Brown Rice Crisps by the same brand, which Sophie also loves and it's also made with healthy ingredients.
북아메리카에서는 Cheerios가 아이들에게 정말 인기가 많은데 더 건강한 걸 찾고 싶었고 위 제품을 찾을 수 있었어요! 맛도 좋고 심지어 어른들도 좋아할 것 같아요. 건강한 견과류 맛이 조금 나요. 일반 Cheerios보다 설탕이랑 나트륨이 적고 식물성 단백질 5g을 1회 제공량마다 포함하고 있어요.
북아메리카에서는 Cheerios가 아이들에게 정말 인기가 많은데 더 건강한 걸 찾고 싶었고 위 제품을 찾을 수 있었어요! 맛도 좋고 심지어 어른들도 좋아할 것 같아요. 건강한 견과류 맛이 조금 나요. 일반 Cheerios보다 설탕이랑 나트륨이 적고 식물성 단백질 5g을 1회 제공량마다 포함하고 있어요.
Organic Weetabix
Weetabix is also very popular in North America. It can be mixed with milk to make a porridge like meal or it can be eaten dry like a snack. Sophie prefers it dry, but I'm sure many kids like it both ways. The sugar level is lower than most cereals and it is made of wholesome ingredients. The sodium level can be high if it's eaten too frequently so I usually just give about half a bar once or twice a week. It can also get quite messy, but since Sophie is so picky with her food, I'm so thankful when she eats something well and I don't mind the mess.
이 면은 유기농 치크콩 가루와 붉은 렌즈콩 가루로 만들어졌어요. 구하기 쉬운 일반 밀가루보다 훨씬 건강에 좋아요. 파스타를 오래 익혀서 아기들이 먹기 쉽도록 푹신한 식감을 만들어줘야 돼요. 조금 크면 많이 익히지 않아도 아이들이 먹을 수 있을 거예요.
위타빅스 또한 북아메리카에서 엄청 유명해요. 우유와 같이 먹을 수도 있고 간식처럼 그대로 섭취해도 돼요. 소희는 그대로 섭취하는 것을 선호하던데, 많은 아이들이 우유랑 먹는 것도 좋아할 것을 확신해요. 대부분의 시리얼보다 당이 적게 들어있고 건강에 좋은 재료들로 구성되어 있어요. 너무 자주 먹으면 나트륨이 조금 높아서 안 좋을 수 있어요. 그래서 저는 보통 일주일에 한 번에서 두 번 정도 1/2바만 줘요. 먹을 때 난리가 날 수도 있지만, 소희가 음식에 대해 워낙 까다로운 편이라 무언가를 맛있게 먹어준다는 것에 고마워서 엉망을 만들어도 저는 신경 안 쓰는 편이에요.
이 면은 유기농 치크콩 가루와 붉은 렌즈콩 가루로 만들어졌어요. 구하기 쉬운 일반 밀가루보다 훨씬 건강에 좋아요. 파스타를 오래 익혀서 아기들이 먹기 쉽도록 푹신한 식감을 만들어줘야 돼요. 조금 크면 많이 익히지 않아도 아이들이 먹을 수 있을 거예요.
위타빅스 또한 북아메리카에서 엄청 유명해요. 우유와 같이 먹을 수도 있고 간식처럼 그대로 섭취해도 돼요. 소희는 그대로 섭취하는 것을 선호하던데, 많은 아이들이 우유랑 먹는 것도 좋아할 것을 확신해요. 대부분의 시리얼보다 당이 적게 들어있고 건강에 좋은 재료들로 구성되어 있어요. 너무 자주 먹으면 나트륨이 조금 높아서 안 좋을 수 있어요. 그래서 저는 보통 일주일에 한 번에서 두 번 정도 1/2바만 줘요. 먹을 때 난리가 날 수도 있지만, 소희가 음식에 대해 워낙 까다로운 편이라 무언가를 맛있게 먹어준다는 것에 고마워서 엉망을 만들어도 저는 신경 안 쓰는 편이에요.